Taller de Consciència Emocional
Conèixer les pròpies emocions i les dels altres.
Autoconeixement.
Vocabulari emocional.
Empatia.
Emoció, pensament i comportament.
Taller de Regulació Emocional
Donar una resposta apropiada a les emocions que experimentem.
Expressió emocional
Regulació d’emocions i sentiments
Habilitats d’afrontament
Autogenerar emocions positives
Taller d'Autonomia Emocional
Generar emocions apropiades en el moment en què es necessiten.
Autoestima
Automotivació
Responsabilitat
Actitud Positiva
Resiliència
Taller de Compètencia Social
Facilitar les relacions interpersonals
Escolta activa
Respecte
Comunicació assertiva
Compartir emocions
Comportament cooperatiu i prosocial
Prevenció i resolució de conflictes