Taller de Conciencia Emocional

Conocer las propias emociones y las de los demás.

Autoconocimiento.

Vocabulario emocional.

Empatía.

Emoción, pensamiento y comportamiento.

Taller de Regulación Emocional

Dar una respuesta apropiada a las emociones que experimentamos.

Expresión emocional

Regulación de emociones y sentimientos

Habilidades de afrontamiento

 Autogenerar emociones positivas

Taller de Autonomía Emocional

Generar emociones apropiadas en el  momento en que se necesitan.

Autoestima

Automotivación

Responsabilidad

Actitud Positiva

Resiliencia

Taller de Competencia Social

Facilitar las relaciones interpersonales

Escucha activa

Respeto

Comunicación asertiva

Compartir emociones

Comportamiento cooperativo y prosocial

Prevención y resolución de conflictos