Taller de Conciencia Emocional
Conocer las propias emociones y las de los demás.
Autoconocimiento.
Vocabulario emocional.
Empatía.
Emoción, pensamiento y comportamiento.
Taller de Regulación Emocional
Dar una respuesta apropiada a las emociones que experimentamos.
Expresión emocional
Regulación de emociones y sentimientos
Habilidades de afrontamiento
Autogenerar emociones positivas
Taller de Autonomía Emocional
Generar emociones apropiadas en el momento en que se necesitan.
Autoestima
Automotivación
Responsabilidad
Actitud Positiva
Resiliencia
Taller de Competencia Social
Facilitar las relaciones interpersonales
Escucha activa
Respeto
Comunicación asertiva
Compartir emociones
Comportamiento cooperativo y prosocial
Prevención y resolución de conflictos